一些眼藥水可暫時使血管收縮，消除紅眼癥狀，但是炎癥依然存在，反復使用此類眼藥水會導致眼睛更紅。
2.用手揉眼睛
眼睛發癢時，很多人會習慣性地用手揉，但如果未經消毒，手上會攜帶很多細菌，用手揉眼時就會將這些細菌帶進眼睛里，進而引發眼部炎癥。
3.用眼過度
長時間盯著電腦、手機等電子設備容易導致眼睛酸脹、疼痛、干澀、異物感、畏光或者視物模糊，甚至可能誘發青光眼。
4.關燈看電視、玩手機
關燈看電視、玩手機會加劇眼睛的調節負擔，久而久之容易導致近視加深以及出現干眼癥、慢性結膜炎等癥狀。
5.游泳不戴護目鏡
游泳或修理家具時，最好戴上護目鏡保護眼睛。否則臟水、快速飛動的細小物體都可能會傷到眼角膜。
6.趴著睡覺
趴著睡覺眼球會受到壓迫，午睡后通常會出現暫時性的視力模糊。長時間這樣，會造成眼壓過高，視力受損，久而久之會使眼球脹大、眼軸增長，形成高度近視，同時也容易增加青光眼的發病率。
二、愛眼護眼小貼士
1.我們要樹立健康第一理念、強化“每個人是自身健康的第一責任人”意識，主動學習掌握科學用眼護眼等健康知識，呵護自己的明亮雙眼。
2.認真規范做眼保健操，保持正確讀寫姿勢，用眼時注意視近與視遠間隔調節，課間多走出教室，多到戶外活動和眺望遠方。
3.保證每天進行1小時以上白天戶外活動，積極參加體育鍛煉和戶外活動，培養體育運動愛好，養成終身鍛煉身體的習慣。
5.積極關注自身視力狀況，自我感覺視力發生明顯變化時，及時告知家長和教師，盡早到眼科醫療機構檢查和治療。
美好的未來在等待著我們，明亮的雙眼要留給未來去看、去感受，我們共同期盼，多一份關愛，多一份“睛”彩，讓雙眸閃亮。
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